Acerola
La acerola es una fruta bonita y pequeñita. Sin embargo, se merece ampliamente que una web le sea dedicada plenamente. La impresionante cantidad de vitamina C que contiene y sus otras propiedades naturales hacen de ella una fruta única con muchos beneficios para nuestra salud. Pero, tampoco es mágica y resulta importante entender lo que es realmente esta fruta y poder analizar lo que se oye o se lee acerca de la acerola y de sus derivados. Las etiquetas y los anuncios no siempre son muy claros...
Nuestra web intentara ayudaros en esto con neutralidad y objetividad.
Historia acerola
La acerola es originaria de las Antillas y tuvo varios nombres, entre ellos " la fruta milagrosa". ¿Se preguntarán por qué ?
Propiedades hidratantes de la acerola
La acerola tambien nos ayuda a mantener nuestra piel y y nuetros pelos hidratados.
Propiedad diurética de la acerola
La acerola es un buen diurético ya que activa al hígado por su contenido de pectina y su acidez.
Acerola antiiflamatorias
De sus multiples propiedades, la acerola tiene cualidad antiinflamatoria gracias a las antocianinas que se han encontrado en ella.
Acerola para la pielComprimidos acerola
Vitamina C diaria recomendadaContraindicaciones acerola
La acerola no tiene contraindicaciones. No hay contraindicaciones para el consumo de acerola pero ciertas precauciones han de tomarse debido a su alto contenido en vitamina C.
Mermelada de acerola
Con esta receta podrá preparar una mermelada casera de acerola. Además de saber muy buena, la mermelada guarda bastantes propiedades de la fruta. Aunque disminuye mucho, la vitamina C sigue presente en gran cantidad en la mermelada de acerola.
Las frutas con más vitamina C |
Una de las formas de consumir acerola es por medio de comprimidos, que muchas personas consumen con la idea de subir la